Die Anfänge der Menschheit waren geprägt durch Bewegung. Heute verbringt man einen Großteil des Tages - bis zu acht Stunden - im Büro, häufig sind es auch mehr. Dadurch wird der Tag von dem vielen Sitzen geprägt. Die Folgen können sein: Verspannungen, Schmerzen, Bandscheibenvorfälle, Rückenschmerze, Arbeitsausfälle und langwierige Erkrankungen. Der menschliche Körper braucht aber Bewegung, so dass die Muskeln, die Bandscheiben und der ganze Rücken gesund bleiben.

Eine Umfrage von TNS Healthcare ergab, dass Zwei Drittel der Deutschen gelegentlich unter Rückenprobleme leiden. Ein Drittel gab sogar an dauerhaften Beschweren zu leiden. Dabei ist Prophylaxe einfach: Bewegung, denn jede Form der Bewegung ist wichtig.

Bewegen kann man sich auch während des Sitzen. Hier spricht man vom dynamischen sitzen. Dies kennt man häufig durch das Sitzen auf einem Hüpfball. Jedoch ist diese Art des Sitzens nicht für den ganzen Arbeitstag geeignet.

Daher empfiehlt die Bürowelt Seidler die Bürodrehstühle mit der patentierten SITWELL-Technik für mehr Bewegung im Büro. Die Pending-Technik ermöglicht das dreidimensionale Sitzen, d.h. Der Stuhl pendelt nicht nur nach vorne und hinten, sondern auch nach links und rechts.

Dadurch werden die Rückenmuskulatur gestärkt und die Wirbelsäule und die Bandscheiben entlastet. Zudem wird der Stoffwechsel angeregt und energetische Blockaden werden gelöst.

Fazit: Den Rücken soll man das ganze Leben trainieren – auch im Büro während des Sitzens.